Weekend diary | Moon Festival中山公園地鐵站週邊食記🥮、流瑜伽初體驗🧘🏻♀️
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記錄一下 2019的中秋🌚
9.13 中秋節
跟不同班不同系的VV出去玩耍,我們原本想去蘇州或杭州遠足,不幸的是,車票早就售罄啦,最後決定到市區逛逛吃吃喝喝。在地鐵上大談AIESEC的各種suffer,爽快地把所有不快跟委屈都說出來,講著講著真的越來越心酸,AIESEC我的快樂跟痛苦泉源:D (let’s stop here)
📍中山公園(地鐵2,3,4號線)
我似乎從來沒去過長寧區,但又常聽朋友說很多好吃的餐廳在長寧,所以一直很想造訪,這個假期終於有機會啦!
我們先逛了旁邊的龍之夢購物廣場,看到喜茶沒很多人就直接買了,點了超級應景的中秋特別口味,流心奶黃波波冰🤩,所謂沒很多人是指需要等1.5小時喔!等的時候走到附近的杏花樓本店買月餅~
✔️杏花樓月餅(從中山公園地鐵站約走20分鐘,長寧路上)
杏花樓是上海最最最老字號的廣式月餅店,以大陸人的購買力,apparently,月餅早就都賣完了,只剩下五仁、綠豆我們都不喜歡的口味,不過之後有在別的場合吃到了經典豆沙,在便利商店買到了蓮蓉蛋黃,是不錯吃,但絕沒有香港月餅好吃🥮
💰月餅一個10元左右
走回去的路上因為太熱了又是午飯時間,我們隨意走進一家本幫麵館,結果意外好吃呢!
✔️吳茂興本幫面(從中山公園地鐵站走約10分鐘,長寧路上)
點了蔥油拌面,牛肉麵,一個甜品,店很乾淨,便宜好吃,會再訪的😃
💰蔥油拌面加雞蛋11元 牛肉麵29元
吃飽回去迎接我的特別口味喜茶🌝
✔️喜茶(龍之夢購物廣場、長寧來福士都有)
流心奶黃波波冰我給五星好評,鹹蛋黃味超濃,加上珍珠有黑糖味,點少少糖剛剛好,我是鹹蛋黃控,總體來說,有被驚豔到,真的很好喝!🤤
💰流心奶黃波波冰25元
之後就陪VV買她的衣服、耳環,我還買了歐包帶回去
晚上去了Mid-Autumn Festival Party, quite fun, met a lot of foreigners and had some nice chats:)
9.14 Sat.
第一堂輔修 at SUFE,6點起床,一直ㄍㄧㄥ到下午4點,下課後買了杯coco,打起精神,漫步在大學路上,搭地鐵到鞍山新村站,上我的初次流瑜伽課🧘🏻♀️ 在上海有在健身的朋友應該會聽說過J&J,是一個專門上團課的教室,我是第二次上,選了樂仔老師的yoga flow,原本想說系統顯示是新手推薦應該不怎麼難,大錯特錯,流瑜珈真的好難好難,上課上了十分鐘我就開始瘋狂滴汗了,給新手朋友們忠告,剛接觸瑜伽還是先別選流瑜伽,身邊朋友建議可以選哈達瑜伽、普拉提作為入門~
科普一下
流瑜伽VINYASA是時下很流行的其中一種瑜伽,它比較側重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,專注力的全面鍛煉,讓每個核心體式都能使用不同的連接體式進行緊密串聯。提高身體力量和靈活性,改善僵硬的癥狀等,讓身體更健康,更富有青春的氣息和動力。但是它又比傳統哈達練習要體力消耗大,會讓練習者不斷出汗,有節奏的呼吸和體位運動協調同步,讓身體內部能量的一種連續的流動,從而加熱身體,把氧分帶到血液,滋養腺體和內部器官,通過汗液排出毒素。
9.15 Sun.
Festive vibes remains🌕 I shared this traditional moon festival to my foreign friends and it feels good to know that we are all looking at the same moon and we are never apart.
I love weekends~ Pura vidaaa